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更年期冒汗怎么办
补充说明：更年期冒汗怎么办
2025-01-20 14:55
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
更年期冒汗可以通过合理饮食、激素替代疗法、中医调理等方法缓解。
1.合理饮食
饮食以清淡、低脂肪、高纤维、高营养为主，多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦等。避免食用辛辣、刺激性食物，如咖啡、酒精、辣椒等，以免加重出汗症状。
2.激素替代疗法
在医生的指导下，可使用雌激素替代疗法，如戊酸雌二醇片等，或辅以孕激素，如地屈孕酮片等，并在使用过程中严密监测，避免药物副作用。
3.中医调理
中医认为更年期冒汗与气血失调有关，通过调理气血可以改善症状。可采用中药调理，如四物汤加减，配合针灸、推拿等方法，但需在专业中医师指导下进行。
治疗期间应保持良好的生活习惯，同时建议穿着透气性好的棉质衣物，并保持室内通风以减少出汗不适。
2025-01-20 14:58
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
