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43岁女人掉头发是什么原因
补充说明：43岁女人掉头发是什么原因
2024-07-08 10:24
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精选回答(1)
43岁女人掉头发可能是由生理变化、压力、营养不良等引起的。
1.生理变化
43岁女性进入围绝经期，激素水平波动可能导致毛囊功能减退，从而引起掉发。可以咨询专业医生，根据个人情况选择合适的药物治疗，如米诺地尔酊。
2.压力
长期的精神压力可能导致内分泌失调，影响毛囊的正常生长周期，从而导致掉发。可以通过放松技巧如冥想或瑜伽来减轻压力，同时保持良好的睡眠质量也有助于改善掉发问题。
3.营养不良
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响毛发的生长和健康，导致掉发。增加富含这些营养素的食物摄入，如瘦肉、豆类和绿叶蔬菜，有助于改善掉发问题。
建议定期进行头皮检查，以监测头发健康状况。同时，保持均衡饮食和规律作息有助于改善掉发问题。
2024-07-08 15:58
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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