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脚后跟骨折两个月了能跑步跳绳吗

发病时间:不清楚

脚后跟骨折两个月了能跑步跳绳吗

补充说明:脚后跟骨折两个月了能跑步跳绳吗

2023-08-02 12:51

脚后跟骨折 剧烈疼痛 肿胀 骨折 石膏 粉碎性骨折 内固定术 牛奶 虾皮

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

脚后跟骨折两个月了一般不能跑步、跳绳,以免影响身体恢复。

脚后跟骨折可能是由高处坠落、车祸等外伤引起的,会导致局部出现剧烈疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者骨折比较轻微,没有出现明显的移位,可以通过石膏外固定的方式进行治疗,通常在4周-6周能够恢复。如果患者骨折比较严重,出现粉碎性骨折的情况,则需要通过切开复位内固定术进行治疗,一般需要6周-8周才能恢复。通常在骨折完全愈合前,患者都不能跑步、跳绳,以免影响骨折愈合。

患者在骨折期间可以多吃一些含有钙质的食物,如牛奶、虾皮、排骨等,有助于促进骨折愈合。另外,患者还需要注意多休息,避免过度劳累,以免影响病情恢复。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

2023-08-03 01:06

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