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高血压可以骑自行车运动吗
补充说明：高血压可以骑自行车运动吗
2024-05-06 19:04
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郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
高血压患者可以骑自行车运动。
高血压患者可以骑自行车运动是因为该运动属于有氧运动的一种，能够促进血液循环，改善血管功能，有助于控制血压。但需要注意的是，运动时要选择适宜的强度和时间，避免过度疲劳和剧烈运动，以免引起血压波动过大。
如果患者处于急性期或服用降压药物期间，则应谨慎进行骑自行车等中度运动，以防止血压急剧上升或下降。
对于高血压患者而言，日常生活中应注意合理饮食，减少钠盐摄入，并定期监测血压变化，及时调整生活方式和治疗方案。
2024-05-06 19:27
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