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孕妇吃豆腐乳可以吗
补充说明：孕妇吃豆腐乳可以吗
2024-06-04 18:21
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孕妇少量食用豆腐乳无明显不良影响，但需注意控制摄入量。
豆腐乳是通过发酵大豆制成的食品，含有一定的营养价值。但其制作过程中可能使用高盐分，且储存时可能存在细菌污染。孕期应限制钠摄入，以预防水肿等并发症。因此，孕妇应适量食用豆腐乳，并注意选择新鲜、无菌的产品。若出现不适症状或对豆腐乳过敏，则应避免食用。
如果孕妇本身存在高血压、糖尿病等疾病，或者有家族遗传史，则应更加谨慎地考虑是否适合食用豆腐乳。
在孕期，建议保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。同时，定期产检，确保母婴健康。
2024-06-05 10:41
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
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