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番茄加蜂蜜再加柠檬可以吗
补充说明：番茄加蜂蜜再加柠檬可以吗
2023-09-07 23:54
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医生回答(1)
番茄加蜂蜜再加柠檬通常是可以的，可以补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。
番茄加蜂蜜再加柠檬，其中含有丰富的维生素C，适当地吃一些番茄加蜂蜜再加柠檬，可以促进身体对营养物质的吸收。而且番茄加蜂蜜再加柠檬还可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化，同时还可以起到增强食欲的作用。虽然番茄加蜂蜜再加柠檬对身体健康有很多好处，但是在吃的时候一定不要过量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外，对番茄或蜂蜜过敏的患者应禁止食用，以免引起过敏反应。
平时患者还可以适当地吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、橙子、柚子等，对身体健康也有很多好处。
2023-11-03 20:33
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
