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糜烂性胃炎可以吃什么水果养胃
补充说明：糜烂性胃炎可以吃什么水果养胃
2024-05-16 11:36
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糜烂性胃炎患者可以适量食用香蕉、苹果、熟透的梨等温和易消化的水果。
上述水果含有一定的营养物质，如维生素C、膳食纤维等，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，有利于减轻胃部不适。但需注意适量食用，避免空腹食用，以免刺激胃黏膜，引起不适。
此外，患者还可以吃石榴、葡萄、猕猴桃等水果，这些水果中含有丰富的矿物质以及多种微量元素，有助于补充身体所需的营养成分。
对于糜烂性胃炎患者来说，饮食调理至关重要，应避免辛辣、油腻食物，减少酒精和咖啡因摄入，并保持规律进餐习惯。
2024-05-16 13:43
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
