首页> 儿科> 小儿内科> 秋季腹泻> 儿童秋季腹泻吃什么?

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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儿童秋季腹泻可以食用小米粥、白米饭、煮熟的蔬菜、香蕉、苹果等易消化且营养丰富的食物。需要提醒的是,虽然这些食物有助于缓解症状,但并不具有直接治疗腹泻的作用。
1.小米粥
小米粥中含有丰富的碳水化合物,能够为儿童补充能量,缓解腹泻引起的不适症状。此外还可以促进身体恢复,有助于病情好转。
2.白米饭
白米饭属于易消化食品,不会加重胃肠道负担,也不会导致腹泻的症状进一步加重。适当吃白米饭可以避免水电解质紊乱的情况发生。
3.煮熟的蔬菜
煮熟的蔬菜含有一定的膳食纤维,可促进胃肠蠕动,改善因消化不良而导致的腹泻症状。适量摄入还可补充维生素C、叶酸等营养物质,有利于机体健康。
4.香蕉
香蕉具有润滑肠道的作用,能有效预防便秘的发生,从而减轻腹泻的症状。而且其中含有的钾元素还能够维持体内电解质平衡,防止出现脱水的现象。
5.苹果
苹果富含果胶,可在一定程度上保护肠壁,减少炎症反应,进而起到辅助治疗腹泻的效果。同时还能提供必要的糖分和矿物质,帮助恢复体力。
建议患儿平时注意饮食卫生,避免食用生冷或未经彻底烹饪的食物。若腹泻持续不缓解或伴有其他严重症状,应及时就医以获得适当的治疗。

2024-03-05 07:35

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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