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胃寒又便秘怎么办
补充说明：胃寒又便秘怎么办
2023-09-07 23:47
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
胃寒又便秘一般是由于脾胃虚寒、胃肠积热、肝气郁结、脾胃虚弱等原因所引起，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、脾胃虚寒
脾胃虚寒主要是由于饮食不当、过度劳累等因素引起的，由于脾胃运化功能减弱，患者可能会出现腹胀、腹痛、便秘等症状。建议患者在饮食上需要注意避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重脾胃虚寒的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用附子理中丸、参苓白术散等中成药进行调理。
2、胃肠积热
胃肠积热主要是由于饮食不当、外感热邪等因素引起的，由于胃肠积热，患者可能会出现口干、口苦、大便干结等症状，部分患者可能会表现为便秘的情况。建议患者在饮食上需要注意避免食用辣椒、炸鸡等食物，以免加重胃肠积热的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用麻仁润肠丸、通便灵胶囊等中成药进行调理。
3、肝气郁结
肝气郁结主要是由于情志郁结、饮食不节等因素引起的，由于肝气郁结，患者可能会出现胃寒、便秘、胸胁胀痛等症状。建议患者在饮食上可以适当食用芹菜、胡萝卜等食物，具有辅助改善肝气郁结的作用。必要时，患者也可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等中成药进行调理。
4、脾胃虚弱
脾胃虚弱主要是由于饮食不当、劳累过度等因素引起的，由于脾胃虚弱，运化功能减弱，患者可能会出现腹胀、便秘、食欲不振等症状。建议患者在饮食上可以适当进食小米粥、南瓜汤等容易消化的食物，减轻脾胃负担。必要时，患者可以遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子丸等中成药进行调理。
5、其他原因
另外，上述情况也可能是上火引起的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时还要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-08 20:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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