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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
大拇脚趾头外侧长老茧可以采取物理磨削、足部护理产品、穿戴合适的鞋子等方法进行治疗。
1.物理磨削
物理磨削可以通过使用磨砂工具、去角质膏等方法来去除老茧。例如，在沐浴后用磨砂球轻轻按摩受影响区域。通过机械性地去除表层硬化的皮肤组织，使新生的柔软皮肤得以暴露。这有助于减少摩擦和不适感。适用于因长期受压导致的老茧形成，如穿鞋不合适或长时间站立。建议定期进行以维持效果。
2.足部护理产品
足部护理产品包括含有软化成分的乳液或霜剂，可涂抹于受影响区域。如含有尿素或水杨酸的产品。这些产品能够渗透至皮肤深层，分解角蛋白，从而软化并移除老茧。同时提供保湿效果，预防新的老茧形成。适合于日常维护，特别是对于容易产生老茧的人群，如经常穿着紧身鞋或从事体力劳动者。
3.穿戴合适的鞋子
选择合适尺寸和形状的鞋子是关键，应确保有足够的空间容纳脚趾，避免挤压和摩擦。如选择宽松型运动鞋。合适的鞋子可以均匀分布身体重量，减少局部压力，防止老茧进一步加重。同时提供足够的支撑和保护。适用于所有人群，尤其是那些有易长老茧历史或需要长时间行走或站立的人士。
此外，保持良好的足部卫生也是必要的，每天洗脚并及时更换袜子，避免细菌滋生。
2024-08-26 09:10
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一种非炎症性病变，可使血管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。
