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哺乳期可以吃海带吗
补充说明：哺乳期可以吃海带吗
2024-09-25 09:47
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
哺乳期可以适量食用海带，但需注意适量，避免过量导致消化不良。
海带富含碘元素，对于母乳喂养的妈妈来说，适量摄入有助于促进宝宝的智力发育。但过量摄入可能导致碘中毒，影响母乳质量，甚至对宝宝造成不良影响。因此，在食用海带时，应根据个人体质和宝宝的健康状况适量摄入，并注意与其他富含碘的食物搭配，以确保营养均衡。
2024-09-25 14:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
