发病时间：不清楚
手打柠檬茶有什么好处
补充说明：手打柠檬茶有什么好处
a******W 2023-09-26 23:33
我要咨询
医生回答(1)
虞坚尚 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
手打柠檬茶一般具有补充营养、促进消化、辅助缓解便秘、辅助改善皮肤状态、辅助降低血糖等好处。
1、补充营养
柠檬茶中含有丰富的维生素C、烟酸、维生素B1、维生素B2、烟酸、钾、钙、磷、铁等营养成分，适当饮用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
柠檬茶中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适当饮用柠檬茶进行改善。
3、辅助缓解便秘
柠檬茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用柠檬茶进行改善。
4、辅助改善皮肤状态
柠檬茶中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，患者适当饮用可以改善皮肤状态，使皮肤变得细腻、光滑。
5、辅助降低血糖
柠檬茶中含有丰富的柠檬酸，可以促进体内胰岛素的分泌，有助于辅助改善血糖水平，也可以用于辅助降低糖尿病的发病概率。
另外，建议患者适量饮用柠檬茶，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:33
举报向医生提问
