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僵直性脊柱炎能不能吃荞麦
补充说明：僵直性脊柱炎能不能吃荞麦
2024-05-14 18:38
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僵直性脊柱炎患者可以适量食用荞麦。
荞麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，但不会加重病情。此外，荞麦还含有丰富的维生素E、芦丁等物质，具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。
在饮食方面，建议避免摄入可能诱发或加剧关节炎症状的食物，如红肉、奶制品以及酒精类饮品。
对于患有僵直性脊柱炎的患者来说，日常生活中应保持适当的运动量，并注意休息，以减少关节负担，延缓病情进展。
2024-05-14 18:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
