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冬天吃泡姜好不好
补充说明：冬天吃泡姜好不好
2024-04-29 20:38
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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冬天吃泡姜是有好处的。
从中医食疗的角度来讲，泡姜味辛、性温，具有祛风散寒、活血化瘀的功效，因此在冬天食用可以有效驱除体内的寒气，预防感冒。此外，泡姜中含有一定的有机酸成分，能够刺激胃液分泌，从而起到增进食欲的作用。另外，泡姜中还含有一定的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，进而改善便秘症状。
如果患者存在消化道溃疡等疾病，则不建议食用泡姜，以免加重病情。
需要注意的是，在食用泡姜时不宜过量，以免引起口舌生疮、咽痛等上火的症状。同时，对于脾胃阴虚的人群而言，也不宜过多食用，以免出现燥热伤津的现象。
2024-04-29 21:11
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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