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胃酸反流能否吃红薯
补充说明：胃酸反流能否吃红薯
2024-05-23 12:21
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃酸反流患者可以适量食用红薯，但不宜过量。
胃酸反流患者可以适量食用红薯是因为红薯中含有一定的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况。但是红薯中的糖分含量较高，过量食用可能会加重病情，所以不建议过多食用。
除了红薯外，胃酸反流患者还可以适当摄入小米粥、燕麦片等易消化的食物，有助于减轻症状。
对于胃酸反流患者来说，日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少胃部不适的发生。
2024-05-23 13:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
