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足底筋膜炎能跑步吗
补充说明：足底筋膜炎能跑步吗
a******W 2025-09-26 09:09
足底筋膜炎 肌肉劳损 非甾体抗炎药 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠肠溶片
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医生回答(1)
足底筋膜炎患者应避免度跑步，以减少足底筋膜负担，促进病情恢复。
足底筋膜炎主要是由长时间站立、行走等引起的足部肌肉劳损所致，而跑步时会对足底产生较大的压力，加重足底筋膜的负担，不利于疾病的恢复。因此，足底筋膜炎患者不宜进行度的跑步锻炼。
在疾病急性期或症状较重的情况下，建议暂停跑步活动，并且需要遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适症状。
对于足底筋膜炎患者而言，日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛。同时还要注意保暖，以免受凉导致血液循环减慢，影响病情恢复。
2025-09-26 09:09
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
