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[大蒜怎么吃壮阳效果最好？]
补充说明：[大蒜怎么吃壮阳效果最好？]
a******W 2023-12-18 11:59
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医生回答(1)
[大蒜怎么吃壮阳效果最好？]临床上并不存在大蒜怎么吃壮阳效果最好的说法。大蒜本身并不具有壮阳的作用，但是适当食用一些大蒜可以起到辅助提高性功能的效果。
大蒜中含有丰富的蛋白质、维生素C以及钙等营养成分，适当进食能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还能够促进新陈代谢，在一定程度上也能够达到增强体质的目的。由于大蒜属于一种辛辣刺激性的食物，如果吃得过多可能会对胃肠道造成一定的损伤，因此在日常生活中要适量进食。
对于有勃起功能障碍或者早泄情况的人群，则不建议服用，以免加重病情。此外，需要注意的是，并没有科学依据表明大蒜能壮阳，所以不要轻信谣言。若患者存在性功能低下的情况，建议及时就医明确诊断后进行治疗，比如遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物改善症状。
2023-12-18 11:59
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
