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柚子皮的功效和作用
补充说明：柚子皮的功效和作用
2023-09-07 23:41
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柚子皮通常具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助改善缺铁性贫血的功效和作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
柚子皮中含有丰富的维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
柚子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等症状，适量食用柚子皮可以缓解不适症状。
3、润肠通便
柚子皮中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的症状，适量食用柚子皮可以缓解不适症状。
4、辅助降血压
柚子皮中含有丰富的钾、镁等营养物质，钾、镁可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。因此，高血压的患者可以适量食用柚子皮。
5、辅助改善缺铁性贫血
柚子皮中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于改善缺铁性贫血的情况。因此，缺铁性贫血的患者可以适量食用柚子皮。
但要注意柚子皮不能代替药物，如果患者存在高血压，建议在医生的指导下服用硝苯地平、氢等降压药物进行治疗。此外，对柚子皮过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2023-09-08 20:07
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
