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【零食吃多了会得癌症吗？】
补充说明：【零食吃多了会得癌症吗？】
a******W 2024-01-25 11:06
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医生回答(1)
余奎学 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
【零食吃多了会得癌症吗？】零食本身不会直接导致患者出现癌变的情况。但是长期大量进食零食可能会增加患癌风险。
如果只是偶尔、适量地食用一些零食，并且在平时也注意饮食均衡和营养补充的情况下，一般不会对身体健康造成太大的影响，也不会提高患癌的风险。但如果经常过量摄入零食，则有可能会对身体产生不良的影响，因为大多数的零食中都含有较多添加剂以及防腐剂等有害物质，如苯甲酸钠、亚硝酸钠等，若长时间过多进食则可能会影响胃肠道功能，甚至还会诱发胃肠炎的发生。此外，由于这些食品中含有大量的糖分及反式脂肪酸，而此类成分可促进体内胰岛素分泌增多，从而刺激细胞增殖，增加罹患乳腺癌、子宫内膜癌等疾病的风险。
因此，在日常生活中建议尽量避免或减少食用此类食物，以免危害健康。同时也要养成良好的生活习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
2024-01-25 11:06
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