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吃地瓜能吃牛肉吗

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吃地瓜能吃牛肉吗

补充说明:吃地瓜能吃牛肉吗

2024-04-29 20:33

牛肉 消化 贫血 腹胀 腹泻 皮肤瘙痒 红肿

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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吃地瓜后可以适量食用牛肉。
地瓜和牛肉都是营养丰富且易于消化的食物,一起食用可为身体提供多种必需的营养素。地瓜中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动,而牛肉中的铁元素则对预防贫血有益。
对于胃肠功能较弱的人群,由于地瓜和牛肉都属于产气食物,过多摄入可能会导致腹胀、腹泻等不适症状。
在食用地瓜和牛肉时,应注意适量摄入,避免过量引起不适。另外,对这两种食材过敏者不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

2024-04-29 21:07

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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