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打麻将预防老年痴呆症吗
补充说明：打麻将预防老年痴呆症吗
2024-06-14 13:08
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打麻将对于预防老年痴呆症有一定的作用，但并不能直接预防。
打麻将是一种需要集中注意力和记忆力的娱乐活动，适度地进行这项活动能够锻炼大脑，提高认知功能，从而在一定程度上预防老年痴呆的发生。但需要注意的是，打麻将只是辅助预防，并不能直接预防老年痴呆，还需要结合其他健康的生活方式和定期体检来综合预防。
除了打麻将在日常生活中还可以通过阅读书籍、做智力游戏等方式来锻炼大脑，也有助于预防老年痴呆的发生。
为了更好地预防老年痴呆，建议老年人平时注意均衡饮食，摄入富含omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，以支持认知健康。
2024-06-14 13:54
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阿尔茨海默病(Alzheimer’sdisease，AD)是慢性进行性中枢神经系统变性病导致的痴呆，是痴呆最常见的病因和最常见的老年期痴呆。AD以渐进性记忆障碍，认知功能障碍、人格改变以及语言障碍等神经精神症状为特征。常起病于老年或老年前期，多缓慢发病，逐渐进展，以痴呆为主要表现，起病于老年前或者，多有同病家族史、病情发展较快。遗传素质和基因突变 10%的AD患者有明确的家族史，尤其65岁前发病患者，故家族史是重要的危险因素，有人认为AD一级亲属80～90岁时约50%发病，风险为无家族史AD的2～4倍，早发性常染色体显性异常AD相对少见，目前全球仅有120个家族携带确定的致病基因，与FAD发病有关的基因包括21号，14号，1号和19号染色体，迄今发现，FAD是具有遗传异质性的常染色体显性遗传病。
