发病时间：不清楚
为什么待在家里皮肤越来越黑
补充说明：为什么待在家里皮肤越来越黑
a******W 2024-11-08 14:21
我要咨询
精选回答(1)
待在家里皮肤变黑，主要是因为长时间暴露在室内光线中，尤其是蓝光较强的电子屏幕前。
长时间使用电子设备会导致我们频繁接触蓝光，这种光线能够穿透眼睛到达视网膜，而它也会对皮肤产生影响。皮肤中的黑色素是人体自然防御机制的一部分，当皮肤受到任何形式的光线照射时，特别是紫外线和蓝光，皮肤会增加黑色素的生成，以保护皮肤免受伤害。即使是在室内，一些电子设备如电脑、手机等发出的蓝光也会刺激皮肤产生更多的黑色素，从而导致肤色变深。
为了减少室内光线对皮肤的影响，可以采取一些有效的措施。减少长时间盯着电子屏幕的时间，每工作45-60分钟后，应该起身活动，远离屏幕，让眼睛和皮肤得到休息。使用蓝光滤镜或开启设备自带的蓝光过滤功能，可以减少蓝光对皮肤的影响。保持室内光线柔和，避免直射的强光，也有助于减轻皮肤变黑的情况。最后，定期使用具有抗氧化成分的护肤品，可以帮助抵御外界光线对皮肤的伤害。
【生活小贴士：】
1. 减少长时间使用电子设备的时间，每工作一段时间后休息眼睛和皮肤。
2. 使用蓝光滤镜或开启设备的蓝光过滤功能，减少蓝光对皮肤的影响。
3. 保持室内光线柔和，避免直射的强光照射。
4. 使用具有抗氧化成分的护肤品，帮助抵御外界光线对皮肤的伤害。
2025-11-22 15:42
举报相关问题
向医生提问
健康的人体是由内分泌系统各种激素（荷尔蒙）和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的，协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性，以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时，随之就会出现各种体征，尤其是女性，症状更为明显。
症状起因：1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，就会形成经过一系列的化学反应，导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响，神经处于紧张状态，情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱，造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养，否则，身体就会产生内分泌问题。
常见检查：
就诊科室：内科、内分泌
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
