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软组织损伤能泡热水吗
补充说明：软组织损伤能泡热水吗
2024-05-22 14:05
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
轻度软组织损伤可以泡热水。
轻度软组织损伤时，局部毛细血管破裂出血，用热水泡可以促进血液循环，加速血肿吸收，缓解肿胀和疼痛。
重度软组织损伤不能立即泡热水，以免加重水肿、充血等症状。需先冷敷24-72小时后再改为热敷治疗。
对于软组织损伤患者，日常生活中应避免剧烈运动或度活动，以减少再次受伤的风险。在恢复期间，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于促进身体康复。
2024-05-22 16:06
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