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吃VC片能美白跟治愈痘痘吗
补充说明：吃VC片能美白跟治愈痘痘吗
2024-08-24 21:55
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适量服用维生素C片可能有助于美白，但不能治愈痘痘。
VC片即维生素C片，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用。维生素C片可以辅助美白，但对痘痘的治疗效果有限。长期过量摄入维生素C片可能导致腹泻、胃痛等不适，如出现上述症状，应立即停止服用并咨询医生。例如，对于患有胃溃疡或胃炎的人群，过量摄入维生素C片可能会加重病情。
建议在医生指导下适量服用维生素C片，同时注意饮食均衡，避免高糖、高脂食物，保持良好的生活习惯，以维护皮肤健康。
2024-08-26 09:08
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
