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老南瓜血糖高能吃吗
补充说明：老南瓜血糖高能吃吗
2024-05-06 19:07
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血糖高的患者可以适量食用老南瓜，但不宜过量。
老南瓜中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养物质，适当食用有助于促进胃肠蠕动，改善便秘，辅助降低血糖。但其含有的碳水化合物可被分解为葡萄糖，过量食用可能会引起血糖波动，不利于病情控制。
如果患者对老南瓜过敏，则不能吃，否则可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中需注意饮食调整，尽量选择低GI食物，并配合适当运动以维持良好的血糖水平。
2024-05-06 19:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
