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【13岁女孩脸上长痘痘怎么办？】
补充说明：【13岁女孩脸上长痘痘怎么办？】
a******W 2023-09-26 11:32
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医生回答(1)
【13岁女孩脸上长痘痘怎么办？】13岁女孩进入到青春期，体内激素分泌水平变化较大，脸上长痘痘通常考虑为正常现象，通常不需要采用特殊治疗，可通过改善饮食、局部清洁、规律作息等方法进行改善。如果13岁女孩脸上长痘痘较多，则需考虑就医通过局部用药的方式进行治疗。
1、改善饮食：需改正不良饮食习惯，尽量吃清淡、容易消化的食物，避免吃过于油腻、过甜、辛辣刺激的食物，防止摄入的油脂和糖分过高，导致皮脂腺分泌旺盛而诱发痘痘。同时应注意少吃高糖食物，易导致皮脂腺分泌更多油脂，加重痘痘症状;
2、局部清洁：有条件的情况下可每日使用温水洗脸，注意洗脸时水温不要过烫，也不要使用刺激性的肥皂或洗面奶。选用质地温和的洗面奶，有利于保持面部清洁，减少油脂附着于面部而加重痘痘;
3、规律作息：13岁女孩出现痘痘后应注意规律作息，尽量不要熬夜，如果经常熬夜，身体免疫力下降，则较容易导致痘痘反复发作;
4、局部用药：可局部涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等，有利于改善毛囊角化、溶解粉刺、起到抗菌消炎的作用。也可使用水杨酸抑制面部出油，减轻炎症反应，从而改善13岁女孩脸上长痘痘的症状。
此外，对于13岁女孩脸上长痘痘较严重者，单纯依靠日常调理较难治愈，必要时可在医生指导下口服药物进行治疗。
2023-09-26 11:32
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
