首页> 营养科> 玉米> 玉米胚芽是什么样子

精选回答(1)

沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

玉米胚芽一般呈现为暗红色,并且质地比较柔软。

玉米胚芽是玉米发芽的过程中的一个阶段,在形成之后会逐渐生长成熟,通常呈现为暗红色,质地比较柔软。这种情况一般是可以正常食用的,并不会对身体健康造成影响,而且里面含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,能够补充体内所需要的多种营养物质,对身体有一定的好处。

另外,在日常生活中要注意合理饮食,避免大量吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酸辣粉等。如果出现了腹痛、腹泻等症状,可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免长时间熬夜。

2023-09-24 20:47

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