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坐月子可以吃臭豆腐吗
补充说明：坐月子可以吃臭豆腐吗
a******W 2024-11-20 11:42
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坐月子期间不宜食用臭豆腐。
臭豆腐属于腌制类食物，其中含有一定的亚硝酸盐，不利于产后恢复；且其具有特殊气味，容易影响食欲，进而导致营养不良的情况发生。因此，在此期间应尽量避免食用此类食物。
若产妇对臭豆腐过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
产妇在坐月子期间饮食需注意均衡多样，并保持充足的休息与适量运动，以促进身体恢复。
2024-11-20 11:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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