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老年性关节炎吃什么可以补
补充说明：老年性关节炎吃什么可以补
2023-09-11 23:25
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医生回答(1)
通常情况下，老年性关节炎可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物、富含硒元素的食物等，可以补充身体所需要的营养。
1、富含蛋白质的食物
老年性关节炎是一种常见的慢性疾病，主要是由于年龄增长，身体的各个器官出现老化，从而导致关节出现疼痛、肿胀等症状。患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、富含维生素的食物
患者还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。
3、富含钙元素的食物
患者还可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的生长发育，对于病情的恢复有一定的帮助。
4、富含硒元素的食物
患者还可以适当吃富含硒元素的食物，比如海虾、海参、生蚝等，能够补充身体所需要的硒元素，有利于身体健康。
5、其他食物
患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-04 01:21
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
