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肠易激腹泻吃什么食物好
补充说明：肠易激腹泻吃什么食物好
2023-09-23 06:14
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肠易激一般是指肠易激综合征，肠易激综合征腹泻患者可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥、苹果、香蕉等食物，可以缓解患者的不适症状。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以改善腹泻的情况。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善腹泻的情况。
3、山药粥
山药粥中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的能量，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善腹泻的情况。
4、苹果
苹果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
5、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素等营养成分，患者适量食用可以为身体补充所需要的能量，也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善腹泻的情况。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:14
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
