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孕妇能吃鲮鱼吗
补充说明：孕妇能吃鲮鱼吗
2024-07-25 12:22
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孕妇可以适量食用鲮鱼，其营养丰富且对母婴健康有益。
孕妇能吃鲮鱼。鲮鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但需注意适量食用，避免过量摄入导致消化不良。
建议搭配蔬菜、水果等均衡饮食，确保营养均衡。
2024-07-25 13:54
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