首页> 医院> 不孕不育医院> 缺维生素会导致不孕吗男性

医生回答(1)

舒嘉适 主治医师 三甲

擅长:不孕不育

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是的,缺乏某些维生素确实可能影响男性生育能力,但并非所有不孕都由此引起。维生素C、E、D及B族等对精子质量和激素平衡至关重要,摄入不足可能降低精子活力或导致畸形率升高。饮食不均或吸收障碍会加剧这种风险。日常应保证富含维生素的果蔬、坚果及全谷物摄入,避免过度加工食品。若备孕困难,建议到医院排查具体原因,如激素水平或精子功能,而非自行大量补充。个体差异较大,均衡营养结合专业指导更为可靠。

2026-03-04 11:08

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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