首页> 营养科> 荔枝> 宫寒能吃荔枝吗

医生回答(1)

谷古靖 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

宫寒通常能吃荔枝,但需适量。荔枝多汁,富含糖、蛋白质、维生素和氨基酸等,具有促进新陈代谢、增强免疫力和理气止痛等功效。因此,患有宫寒的女性可以吃少量荔枝,这不仅可以改善失眠,增加脑细胞营养,还具有理气散瘀的作用,从而缓解气滞、血瘀、痛经等不适症状。此外,荔枝还可以与红枣、龙眼等一起食用,尝起来很甜,有助于消化和吸收。但是,荔枝不能吃得太多,否则会引起上火现象,甚至会导致宫腔炎患者喉咙痛、大便干燥、口苦和眼睛发红等。建议对荔枝过敏的宫寒患者不应进食,以避免食物过敏。

2024-01-24 11:34

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