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血脂高可以吃土豆不

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血脂高可以吃土豆不

补充说明:血脂高可以吃土豆不

2024-05-07 18:42

土豆 维生素 便秘 血糖

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

提问

血脂高的患者可以适量吃土豆。
土豆中含有膳食纤维以及多种维生素和矿物质,能够促进胃肠蠕动,有助于预防便秘的发生。此外,土豆中所含有的膳食纤维还可以延缓碳水化合物的吸收速度,从而有助于控制餐后血糖的上升。
血脂高的患者如果处于急性期,则应避免食用土豆,以免导致病情加重。
血脂高的患者平时应注意饮食均衡,避免过多摄入高脂肪、高糖食物,以减少血脂升高的风险。同时,定期体检是关键,以便及时发现并处理异常情况。

2024-05-07 18:50

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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