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泡生姜多久可食用
补充说明：泡生姜多久可食用
2023-07-14 10:00
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
泡生姜一般可食用的时间需要根据生姜的大小进行判断。
生姜是一种药食同源的食物，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳等功效，可以用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。通常情况下生姜的大小不一样，泡生姜的时间也会有所不同。如果生姜比较大，一般泡1-2个小时就可以食用;如果生姜比较小，一般泡1-2个小时就可以食用。但需要注意的是，泡生姜的时间不宜过长，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等症状。
此外，生姜属于温性食物，因此阴虚内热的患者不宜食用，以免加重病情。另外，生姜不宜与辣椒、大蒜等食物同食，以免影响生姜的药效。
2023-07-19 22:58
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
