首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 夏天脚老是脱皮是怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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夏天脚老是脱皮,是因为脚部皮肤在高温潮湿环境下过度角质化所致。

在炎热的夏季,人体出汗增多,尤其是脚部,由于穿着密闭的鞋袜,汗液不易蒸发,脚部皮肤长时间处于潮湿环境中。这种环境下,皮肤为了自我保护,会加速角质层的生成,从而导致脚部皮肤脱皮。如果脚部卫生条件不佳,脚气等真菌感染也会加剧这一现象。

为了有效预防和改善脚部脱皮的问题,首先需要保持脚部的清洁和干燥,每天洗脚后彻底擦干,尤其是脚趾间的部位。选择透气性好的鞋袜,减少脚部汗液积聚。如果脚部已经出现脱皮现象,可以使用含有尿素或乳酸成分的保湿霜,帮助角质层软化和修复。同时,保持良好的个人卫生习惯,避免脚部真菌感染。

【生活小贴士:】

1. 每天洗脚后彻底擦干,尤其是脚趾间的部位。

2. 选择透气性好的鞋袜,减少脚部汗液积聚。

3. 使用含有尿素或乳酸成分的保湿霜,帮助角质层软化和修复。

2025-11-22 12:53

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