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橄榄油怎样护肤当护肤品用
补充说明：橄榄油怎样护肤当护肤品用
2023-09-01 21:59
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精选回答(1)
橄榄油护肤可以通过调节皮肤pH值、清洁皮肤、促进血液循环、减少皮肤角质、改善肤质等方式进行护肤。
1、调节皮肤pH值
橄榄油属于一种弱酸性的油脂，具有较好的清洁效果，如果皮肤的pH值偏高，可能会导致油脂的分泌受到影响，因此可以通过橄榄油进行护肤，可以帮助改善皮肤的pH值。
2、清洁皮肤
橄榄油护肤还可以通过清洁皮肤的方式进行改善。使用橄榄油涂抹在皮肤上，可以帮助清除皮肤上的灰尘、油脂等，有利于保持皮肤的清洁。
3、促进血液循环
橄榄油中含有大量的不饱和脂肪酸，使用后可以促进皮肤的血液循环，在一定程度上也可以达到美白皮肤的目的。
4、减少皮肤角质
橄榄油中含有丰富的维生素E、维生素A等营养成分，涂抹在皮肤上可以起到滋润皮肤的作用，也可以改善皮肤干燥、起皮等症状。
5、改善肤质
橄榄油中含有丰富的维生素E、维生素B等营养成分，涂抹在皮肤上可以起到抗氧化的作用，也可以促进皮肤的新陈代谢，从而改善肤质。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C、维生素E的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物。如果使用橄榄油护肤的过程中出现了不适的症状，需要立即停止使用，以免损伤皮肤。
2023-09-02 20:29
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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