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嗓子难受能吃榴莲吗
补充说明：嗓子难受能吃榴莲吗
2024-09-25 17:06
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李军政 主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：南方医科大学珠江医院
提问
嗓子难受时，适量食用榴莲有益，但过量可能加重不适。
榴莲含有丰富的维生素和矿物质，具有一定的润喉作用，有助于缓解嗓子不适。然而，榴莲属于高糖高热量的水果，过量摄入可能导致喉咙黏膜受到刺激，加重不适感。因此，在嗓子不适时，应适量食用榴莲，并注意保持喉咙的湿润，避免食用过于刺激的食物。
2024-09-25 18:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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