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跑步对呼吸困难有帮助吗
补充说明:跑步对呼吸困难有帮助吗
a******W 2024-10-21 14:12
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对于呼吸困难症状明显的患者,不建议进行度的跑步训练,以免加重病情;但可适当慢跑,有助于增强肺活量,促进气体交换,缓解不适症状。
因为跑步属于较为剧烈的运动,此时机体需氧量会明显增加,若存在呼吸困难的情况,则会导致上述不适症状进一步加重。而慢跑强度较低且持续时间较短,一般不会使机体处于缺氧状态,所以不需要额外提高通气量来满足身体的需求,此时也不会诱发或加重呼吸困难的症状。
对于急性发作期的哮喘、慢性阻塞性肺疾病等引起的呼吸困难,应避免任何形式的剧烈运动,包括跑步。
针对呼吸困难症状,在治疗原发病的同时,适度运动改善心肺功能是必要的,但必须在医生指导下进行,并定期评估风险与收益。
2024-10-21 14:12
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症状起因:根据主要的发病机理,可将呼吸困难分为下列五种类型:一.肺源性呼吸困难:由呼吸器官病变所致,主要表现为下面三种形式:1)吸气性呼吸困难:表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷mdah;三凹征。常见于喉、气管狭窄,如炎症、水肿、异物和肿瘤等。2)呼气性呼吸困难:呼气相延长,伴有哮鸣音,见于支气管哮喘和阻塞性肺病。3)混合性呼吸困难:见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。二.心源性呼吸困难:常见于左心功能不全所致心源性肺水肿,其临床特点:1)患者有严重的心脏病史。2)呈混合性呼吸困难,卧位及夜间明显。3)肺底部可出现中、小湿锣音,并随体位而变化。4)X线检查:心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。三.中毒性呼吸困难:各种原因所致的酸中毒,均可使血中二氧化碳升高、pH降低,刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中枢,增加呼吸通气量,表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时,也可抑制呼吸中枢,使呼吸浅而慢。四.血源性呼吸困难:重症贫血可因红细胞减少,血氧不足而致气促,尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降,刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。五.神经精神性与肌病性呼吸困难:重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢,出现异常的呼吸节律,导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹,导致严重的呼吸困难;另外,癔症也可有呼吸困难发作,其特点是呼吸显著频速、表浅,因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。
就诊科室:呼吸、心血管内科