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柠檬百香果茶孕妇可以喝吗
补充说明：柠檬百香果茶孕妇可以喝吗
2024-09-25 10:13
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柠檬百香果茶孕妇可适量饮用，但需注意适量，避免过量。
柠檬和百香果都富含维生素C和抗氧化物质，对孕妇和胎儿都有益处。适量饮用可以促进消化，缓解孕期不适。但过量摄入可能导致胃酸过多，影响胃部健康。因此，孕妇在饮用柠檬百香果茶时应控制量，避免过量。同时，如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
2024-09-25 14:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
