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胃下垂能不能剧烈运动锻炼
补充说明：胃下垂能不能剧烈运动锻炼
2024-05-23 12:24
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胃下垂患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动可能会导致腹压增加，从而加重胃下垂的症状，如上腹部不适、疼痛、恶心、呕吐等。此外，胃下垂患者常伴有消化功能减弱，剧烈运动可能会影响食物的消化吸收，进一步加重症状。因此，为避免症状加重，建议胃下垂患者避免进行剧烈运动，可选择如散步、太极等较为温和的运动方式。
对于体质较好的人群，可以适当进行慢跑、游泳等中等强度的有氧运动，有助于促进胃肠蠕动，改善血液循环，但要控制运动时间和强度，以免引起不适。
胃下垂患者日常应注意饮食调理，避免暴饮暴食，多餐少食，细嚼慢咽，同时注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦也有助于缓解症状。
2024-05-23 13:43
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胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。本症是内脏下垂的一部分，多见于瘦长无力体型者、久病体弱者、经产妇、多次腹部手术有切口疝者和长期卧床少动者。
