首页> 营养科> 甘蔗> 四岁小孩能吃甘蔗吗

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张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜

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四岁小孩可以适当食用甘蔗,因为其含有多种有益成分,有助于满足孩子的营养需求。
四岁小孩通常可以适当食用甘蔗,因为甘蔗中含有丰富的糖分、维生素C以及钙、铁等矿物质,这些成分能够为孩子提供能量,并促进骨骼和牙齿的健康发育。但需要注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动或消化不良。此外,对于患有糖尿病或其代谢性疾病的孩子,则应谨慎食用甘蔗,以免加重病情。
如果四岁小孩对甘蔗过敏,则不宜食用,以免出现皮肤红肿、瘙痒等症状。
在给孩子喂食甘蔗时,应注意切块大小适宜,避免因过大而造成窒息风险。同时,家长还应注意观察孩子的反应,如有不适症状应及时就医处理。

2024-06-07 12:09

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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