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杨伊虹 主治医师 三甲

擅长:男科

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【哪种精油可以提高性功能?】通常在医生指导下使用正规厂家生产的精油,可以辅助提高性功能。精油分为很多种类,如果使用不当,可能会对身体造成一定伤害,所以使用精油时,需在医生指导下使用。常见的有玫瑰精油、薄荷精油、野精油、罗勒精油,以及一些中药精油等。
1、玫瑰精油:可以舒缓情绪、放松身心,对于沮丧、压力大等引起的性功能障碍有一定辅助作用。还可以补充人体必需的维生素和矿物质,能在一定程度上帮助恢复性功能;
2、薄荷精油:薄荷有助于缓解皮肤瘙痒和身体其他不适,薄荷精油也可以在一定程度上帮助提升性功能、缓解疲劳;
3、野精油:野有助于缓解皮肤瘙痒和身体不适,还可以帮助促进身体新陈代谢,改善性功能;
4、罗勒精油:罗勒精油不仅可以提升性功能,还可以在一定程度上帮助放松心情,改善睡眠质量;
5、中药精油:中药精油的使用,需要在中医把脉辨证后,根据个人的身体状况来选择,且不可长期使用,避免出现依赖性;
6、其他:一些中药精油还可以用于治疗阳痿、早泄、遗精等性功能障碍,如肉苁蓉、枸杞子、韭菜子、熟地黄等,对于提高性功能有一定的辅助作用。
此外,精油还可以按摩腹股沟管深部,可促进局部血液循环,对于性功能障碍也有一定的帮助。但应注意精油不适宜经常涂抹,因为精油有一定的毒性,经常涂抹可能会导致皮肤出现红疹等过敏现象。还有孕妇及哺乳期女性不建议使用精油,避免出现不良影响。

2025-05-12 17:40

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沮丧

沮丧是常见的一种轻微发作的抑郁症,一般来说,自尊心极强、缺乏抑制力或对不幸和生活的艰难缺乏准备的人,都会有不同程度的沮丧表现。沮丧症的主要症状既有生理上的,也有情绪、思维方面的。如精神上的持续忧郁,有烦躁感和空虚感,对生活失去信心;对前途悲观失望,有一种深深的负罪感,认为生活毫无意义;不能接受外界的影响,对日常生活(包括性行为)无任何兴趣;严重的失眠,行为异常;精力不能集中,记忆力衰退或优柔寡断;周身疼痛,常想莫名其妙的哭泣。心理上失去秩序﹑伴随伤感﹑没有活力﹑思想困难﹑难集中注意力﹑胃口特别的差或特别嗜食﹑失眠或特别嗜睡,颓丧绝望之感,自杀的想法或什至企图的自杀。

  • 症状起因:生理因素: 沮丧经常根源于生理因素。缺少睡眠﹑饮食不当是最单纯的生理因素,另外像药物的反应,低血糖及其他化学功能失调,脑肿瘤或内分泌失调等就比较复杂。严重的沮丧是来自家庭的遗传。 這使我們可以認定,某些人天生可能就比別人容易有沮喪的情緒。 这使我们可以认定,某些人天生可能就比别人容易有沮丧的情绪。但是我们必须强调,沮丧本身并不像蓝眼睛﹑黑头发的遗传那样绝对。 背景因素: 孩童时的经验对日后的沮丧情绪有影响吗? 有些證據顯示有影響。 许多年前,史皮哲(Rene Spitz)发表了一项研究:曾经与父母分开而生长在孤儿院的孩子,由于长久缺乏与成人温暖的接触,这些孩子们显得比较冷漠﹑健康不良﹑心情忧闷----所有这些沮丧的情绪会延续到他日后的生活中。 若父母经常拒绝孩子,或设定不切实际的高标准使孩子不易达到而无法得到父母的肯定,也容易造成沮丧的情绪。 这些早期的经验并不一定导致沮丧情绪,但是却很有可能在未来的生活中,造成严重的沮丧。 由经验学来的无助感: 当我们发现无论多么努力,我们所做的都是枉然,我们无法以任何努力来减轻痛苦,达成目标或获得改变,这时沮丧就是最寻常的反应;当我们觉得无助并放弃再尝试时,沮丧也会油然而生。 消极思想: 我们不费吹灰之力就会落入消极思想的模式中---看生活的黑暗面而忽略积极面﹑但是消极思想会使我们沮丧,在沮丧中的人继续其消极思想会更加深其沮丧情绪。 沮丧的人会在三方面表现消极思想: a.他们会消极的看这世界及其生活经验;生活被视为是一连串的负担﹑障碍和失败而[日渐枯竭]。 b.许多沮丧的人对自己也是持消极的想法;他们自觉不足﹑无能﹑无价值而且不能充份的表现自己。這種感覺使他們變得自責﹑自憐。这种感觉使他们变得自责﹑自怜。 c.他们对未来存消极的看法:展望未来,只看见艰辛﹑挫折与无望。 生活压力: 众所周知,生活中的种种压力会刺激沮丧情绪。 忿怒: 最早﹑最普通,也是最广泛被用来诠释沮丧情绪的是,沮丧包含有忿怒,这种忿怒会转而向内对抗自己。 许多孩童的家庭或学校不允许他们表达忿怒;那么当人受挫折﹑怨恨,及忿怒时又会如何呢? 如果我们否认怒气的存在或将之逐出思维之外,它就会在[暗中]腐蚀,而最后使我们情绪低落。 报复有时会引发破坏性的暴力行为,但这会给自己带来麻烦,况且暴力是不被允许的行为。 有些人会隐藏他们这种感觉,耗费精力压抑感觉,久而久之,便形成了身心症的症候。 另有些人在意识中或潜意识中指责自己这样的态度,结果就有了沮丧的情绪。 这种沮丧情绪可能会演变成情绪化的自我惩罚,严重者甚至会导致自杀。 罪恶感: 罪恶感会导致沮丧情绪是不难了解的。 当一个人觉得自己失败或做了错事时,罪恶感因而产生,接下来便是自责﹑挫折感﹑失望及其他沮丧的症状。 导致沮丧的原因: 1.不欢乐的童年 2.自我低估 3.身体过份疲乏 4.没有生命中心 5.无生命意义

  • 可能疾病: 围术期伴发的精神障碍 急性应激反应 抑郁症 绝经与抑郁症 适应障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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