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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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热痱子是高温闷热环境下,皮肤上突然冒出的一批细小疹子,通常呈红色或透明状,摸上去有轻微的颗粒感。它们最爱出现在脖子、前胸后背、腋窝、肘窝等容易出汗又不易散热的部位,发作时常伴有刺痒或轻微灼痛感,让人忍不住想抓挠。

这些疹子本质上是因为汗管被堵塞,汗液排不出去后滞留在皮肤表层形成的。红色的小疹子往往更明显,周围有一圈红晕,俗称“红痱”;透明的小水疱则像露珠一样,称为“晶痱”。由于出汗会加重堵塞,疹子往往在闷热环境里迅速增多,一旦转移到凉爽通风处,又会很快消退或变平。

需要留意的是,热痱子与湿疹、荨麻疹有些相似,但热痱子通常在降温后缓解,边界清楚,且只出现在出汗集中的区域。若发现疹子变成脓疱,或者红肿范围扩大、伴有发热,则可能合并感染,单靠降温难以改善。

平时尽量穿宽松透气的棉质衣物,出汗后及时擦干,勤洗澡但避免用力搓揉。保持环境凉爽干燥,空调或风扇辅助降温都能有效减少复发。若症状持续不缓解或有加重迹象,建议尽早咨询皮肤科医生,由专业人员判断具体原因并给出处理方案。

2026-08-07 15:35

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•痱子 (热痱红色粟粒疹,热痱)

痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”,是由于在高温闷热环境下,出汗过多,汗液蒸发不畅,导致汗管堵塞、汗管破裂,汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡。好发于夏季,多见于排汗调节功能较差的儿童和长期卧床病人。由于瘙痒而过度搔抓可致继发感染,发生毛囊炎、疖或脓肿。

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