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小孩可以吃红薯吗
补充说明：小孩可以吃红薯吗
2024-04-29 20:29
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
小孩可以适量吃红薯，但不宜过量。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素A、钾等营养成分，适当食用能够为机体补充营养，同时还能促进肠胃蠕动，有助于预防便秘的发生。但若过量食用可能会导致小孩出现腹胀、腹泻等不适症状，不利于身体健康。
如果小孩对红薯过敏，则不建议食用，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
在给小孩喂食红薯时，需注意观察其消化吸收情况，并确保食材新鲜干净以减少潜在风险。此外，家长还应注意避免让小孩空腹食用红薯，以免引起血糖波动。
2024-04-29 21:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
