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蛋氨酸有什么作用
补充说明：蛋氨酸有什么作用
2023-09-23 02:52
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
蛋氨酸是人体内较为重要的一种氨基酸，在体内具有多种生理功能，如促进肝细胞的再生、促进肝脏的代谢、促进体内毒素的排出、维持体内酸碱平衡、促进大脑的发育等。
1、促进肝细胞的再生
蛋氨酸能够参与体内的脱氢酶作用，可以将体内的氢元素转化为可利用的能量，还可以参与体内的脱氢酶作用，从而促进肝细胞的再生，在一定程度上还可以预防脂肪肝。
2、促进肝脏的代谢
蛋氨酸在体内可以转化为胱氨酸，从而参与肝脏的代谢，可以促进体内毒素的排出，在一定程度上还可以预防肝脏疾病。
3、促进体内毒素的排出
蛋氨酸在体内还可以参与鸟氨酸循环，可以促进体内的尿素合成，在一定程度上还可以达到促进体内毒素排出的效果。
4、维持体内酸碱平衡
蛋氨酸还可以维持体内的酸碱平衡，有利于维持人体正常的渗透压以及酸碱度。
5、促进大脑的发育
蛋氨酸还可以帮助人体合成甲硫氨酸，甲硫氨酸是人体大脑神经递质的重要组成部分，适当地补充蛋氨酸，可以促进大脑的发育，也可以提高智力。
另外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，促进身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:12
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