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儿童反复呼吸道感染怎么治疗好呢
补充说明：儿童反复呼吸道感染怎么治疗好呢
2024-07-08 13:25
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儿童反复呼吸道感染可以采取合理饮食、补充维生素D、增加户外活动等措施进行治疗。
1.合理饮食
合理饮食包括均衡摄入营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等。例如，可以适当增加鱼肉、鸡蛋、蔬菜和水果的摄入量。合理的饮食有助于提高免疫力，为身体提供必要的能量和营养素，从而减少感染的风险。适用于所有儿童，特别是体质较弱或易感者。
2.补充维生素D
补充维生素D可以通过日常晒太阳或服用含有维生素D的食品或药物来实现。例如，可以选择富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄等。维生素D能够促进钙质吸收，增强骨骼健康，同时也有助于免疫系统的正常运作，预防呼吸道感染的发生。适用于缺乏维生素D的儿童，尤其是生活在阳光不足地区或室内时间较长的孩子。
3.增加户外活动
增加户外活动可以通过每天安排一定的时间进行户外运动，如散步、跑步、骑自行车等。户外活动可以让孩子接触更多的新鲜空气和阳光，有助于提高孩子的免疫力，降低呼吸道感染的风险。适用于大多数儿童，特别是那些长期处于室内环境或者缺乏体育锻炼的孩子。
此外，在治疗过程中，家长应密切关注孩子的症状变化，如有持续高热或其他严重症状，应及时就医。
2024-07-08 16:18
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
