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[怎样能让性生活久一点？]
补充说明：[怎样能让性生活久一点？]
a******W 2023-11-07 19:18
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医生回答(1)
[怎样能让性生活久一点？]让性生活久一点的方法有很多，如提高身体素质、掌握正确的姿.势、使用避孕套等。此外，在日常生活中也可以通过饮食调理来改善。
一、方法
1.提高身体素质：如果想要延长性生活时间，平时可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、打羽毛球等，能够增强自身的体质，并且还能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够达到延长时间的效果；
2.掌握正确的姿.势：在同房的时候一定要选择合适的姿.势，尽量采取女下男上的姿.势，这样能够减少对阴道的摩擦，从而避免出现疼痛的情况，而且还可以使女性更容易获得高潮，从而使性生活的持续时间有所延长；
3.使用避孕套：男性可以在同房时戴避孕套，因为避孕套具有一定的润滑作用，能够在一定程度上降低龟头部位受到的刺激，从而起到延长性生活的作用。
二、饮食调理
建议平时多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，同时还要注意多喝水，能够补充身体所需要的水分，有利于身体健康，对于延长性生活的时间也有一定帮助。
需要注意的是，上述措施仅能辅助增加性生活时间，若存在早泄等情况，则需要及时就医治疗。
2025-05-12 19:18
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
盐酸达泊西汀片
必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
健阳片
补肾益精，助阳兴痿。用于肾虚阳衰引起的阳萎、早泄等性功能低下症。
麒麟丸
补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
