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跟腱炎能不能泡热水脚
补充说明：跟腱炎能不能泡热水脚
2024-05-08 17:01
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
跟腱炎患者在急性期时不宜进行热水泡脚。
跟腱炎患者在急性期时，炎症反应较为明显，如果进行热水泡脚，可能会进一步刺激炎症，加重肿胀和疼痛的症状。因此，建议在医生指导下进行适当的康复训练和物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等，以促进跟腱的恢复和修复。
跟腱炎患者可以在病情稳定后适当进行热水泡脚，但要注意水温不宜过高，时间不宜过长，以免引起局部血液循环加快，导致炎症因子扩散，不利于疾病的恢复。
对于患有跟腱炎的患者，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，尤其是跳跃类活动，减少跟腱负担，有助于减轻症状，促进愈合。
2024-05-08 17:28
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
