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月经不正常最正常月经来几天
补充说明:月经不正常最正常月经来几天
2023-08-14 21:40
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精选回答(1)
何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。
提问
月经不正常一般最正常来3天到7天,也需要根据具体情况进行综合考虑。
1、正常情况
如果女性的月经周期比较短,此时最多来3天。如果女性的月经周期比较长,此时最少来7天。通常情况下,女性的月经周期在21天到35天,提前一周或推迟一周都属于正常情况,一般不需要过分担心。
2、不正常情况
如果女性的月经周期不在21天,而且每次都推迟很长时间,此时最少来3天,可能是内分泌紊乱所造成的。如果存在精神压力过大等情况,可能会使体内的雌激素分泌发生紊乱,从而出现月经不正常的情况。建议女性通过心理暗示疗法的方式进行处理,也可以进行适当运动,比如练习瑜伽、打太极拳等,在一定程度上可以改善月经不正常的情况。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含雌激素的食物,也可以多吃富含铁元素的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到调节内分泌的目的。
2023-08-15 21:00
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